-
Défi Wind 2015 – Jeudi, échauffement dans 50nds
Désolée pour les articles qui arrivent en retard par rapport aux évènements, pas de wifi au Défi! Donc ce fameux jeudi rendu historique par son nombre de Beauforts et d’abandons, comment a-t-il débuté? Hé bien par le briefing habituel d’El Bur, qui malheureusement n’a pas été pris au sérieux en prévenant de la soudaineté et de la force de la Tramontane. Les prévisions Météofrance pour le jeudi étaient assez cocasses: « SE force 1 à 2 basculant NO force 9 dans l’après-midi ». Paf, 50 nds direct dans le pare-brise. La mise à jour indiquait « NO force 1 à 3 forcissant 7 à 8, rafales à 9 », ce qui était déjà raisonnablement…
-
Défi Wind 2015 – le before
Réouverture du blog pour le Défi Wind 2015, après un an de pause! Arrivés dès dimanche soir en covoiturage avec les webmasters du KIFF et de U-Ride (people!), nous voilà partis pour amorcer la semaine du Défi en douceur. Cette année j’ai focalisé ma préparation physique sur le cardio en combinant course à pied et escalade, un sport qui utilise des muscles très similaires au windsurf. Un programme qui devrait m’apporter un bon plus combiné aux conseils de récupération du préparateur du Pôle France, petite visite là-bas il y a une semaine à Marseille après un stage FFV à l’Almanarre.
-
Défi Wind 2014 – Samedi D-Day!!!
Pas besoin d’en dire plus, ça va barder! J’ai peur de ne pas avoir assez d’énergie pour être vraiment performante, mais je me sens déjà beaucoup mieux qu’hier. Choix du matos vite fait, sur l’eau c’est la boucherie: jusqu’à 50nds aux relevés de la bouée à PLN… 4.2 bien étarquée et l’AB+! Même le coach sort la matos survie (une voile de vague!!)
-
Défi Wind 2014 – Vendredi 29
Du vent, du vent, et encore du vent!! Pas trop de courbatures de la veille, c’est reparti pour une grosse journée de 80km de course. Tous les conseils des kiffeurs sur le spot et la course m’ont évité beaucoup d’erreurs hier, merci! On a eu droit à un briefing aux petits oignons, nous expliquant ce qu’était un « vrai » départ au Défi avec schéma animé avec des Boïds et tout ^^ Hier tout le monde est parti bien trop tôt, forçant le lièvre à élargir la ligne pour éviter le hachis parmentier.
-
Je KIFF Paris!!!
Mais dites-donc, petits curieux, quel est donc cet acronyme si mystérieux qui apparaît si souvent? Une idée? Non? Allez, comme je suis sympa, je vous donne un indice: Le Klan des Intrépides Funboardeurs Franciliens, pour vous servir! C’est grâce au KIFF que la vie parisienne a pris une nouvelle saveur lorsque j’ai du rentrer @home pour diverses raisons variées. Tout est dans le titre:
-
Défi Wind 2014 – jeudi 28, première manche!
Briefing très pro par Philippe Bru pour la manche de l’après-midi, qui calme les ardeurs des plus téméraires surtoileurs en rappelant aux mémoires le phénomène « 2013 »: 20nds au départ, 40 à la bouée à Port-la-Nouvelle! Gloups… Cela dit le phénomène n’arrive que par une certaine orientation de la tram. En tout cas moi ça m’a incité à la prudence et à viser le confort, j’ai choisi de prendre 105l et 5.2. 30 minutes avant le départ, un monde dingue sur la plage! Attention aux ailerons affamés de monofilm… Tout le monde s’agite sur le sable brûlant qui s’envole au gré des caprices de la tram qui monte en prenant son…
-
Défi Wind 2014 – Southwards!
Descente vers le grand Sud dès dimanche en covoiturage avec l’administrateur du KIFF himself! Sur place on retrouve un joyeux mélange au chalet loué par les kiffeurs, entre les copains venus profiter du spot en off (camping à la cool) et ceux venus pour scorer (dans le chalet, couchés 23h lever 8h)! Moi c’était couchée 22h levée 9h ^^ Petite soirée chez un local du côté de Leucate où j’ai rencontré Caroline Barbeau qui m’a poussé à tenter la PWA à la Torche. Good Morning Gruissan! Le lundi on attaque l’entraînement sur le spot déjà trusté par un grand nombre de rideurs venus pour le défi, en plus des locaux,…
-
Défi Wind 2014 – Interview!!!
Mon premier interview avant mon premier Défi! Merci Nico 🙂 Défi Wind 2014 – Meltyxtrem Hâte d’y être!!!! [vimeo http://vimeo.com/92533641]
-
Calendrier!
Pour ceux qui essayent de me suivre et qui n’y arrivent pas, voici mon calendrier des compèt’ 🙂 (spéciale dédicace à mes parents qui me le demandent depuis fort longtemps). Vous pouvez le retrouver également ici: Page Voile de Seine [googleapps domain= »www » dir= »calendar/embed » query= »src=2ocgkf6mddfaf4b41svnfbb22c%40group.calendar.google.com&ctz=Europe/Paris » width= »800″ height= »600″ /] J’adore regarder mon calendrier au boulot entre deux périodes creuses, c’est super motivant de se projeter en fonction des compèt’ sur le mois!
-
Objectifs 2014
Voici les objectifs sportifs de 2014: Epreuves: Je préfère mettre la barre haute tout de suite plutôt que d’y aller à la cool en mode « on verra comment ça se passe »… Dans ma tête je vise la première place, dans les faits tout peut arriver. Longues Distances (LD): Défi Wind (200 premiers) Grand Prix de l’Almanarre Fort Boyard Challenge (40 premiers) Slaloms Régionaux: 1 par mois, idéalement 2 Super G, slalom Wind 14, Emeraude Funcup, North Sea Funcup… selon les conditions En comité restreint, idéal pour travailler les départs et gérer la pression d’une flotte! AFF Championnat de France de Slalom: toutes les épreuves, dans les 6 premières. La Ciotat…